Wat te doen bij een tekenbeet
Als het zonnetje schijnt, willen we massaal terug naar buiten. Maar ook die kriebelende beestjes steken deze tijd van het jaar de kop op. Ben je gebeten door een teek? Lees hier wat je moet doen. Teken zijn er niet alleen in de lente of zomer. Algemeen komen ze pas tevoorschijn als de temperaturen hoger […]
Patiënten krijgen directe toegang tot persoonlijke apotheekhistorie
Patiënten krijgen directe toegang tot persoonlijke apotheekhistorie. Vanaf 2024 kan je de afleveringshistoriek uit de apotheek volgen in de ‘Mijn geneesmiddelen’-app. Zo krijg je als patiënt meer controle en krijg je hulp om je behandeling te blijven volgen. Al je zorgverleners zullen ook toegang krijgen om de zorg te optimaliseren, zoals het vermijden van problemen en […]
Nicotinevervangers: zo gebruik je ze
toppen met roken is een belangrijke stap naar een gezonder leven. Je kunt op twee manieren stoppen: direct of geleidelijk. Stop je met roken, dan kan je last hebben van ontwenningsverschijnselen zoals hoofdpijn en prikkelbaarheid. Dit zijn tijdelijke ongemakken. Nicotinevervangers van Nicorette kunnen je helpen doorzetten. Welke soorten nicotinevervangers zijn er? Wil je stoppen met […]
Wat te doen tegen een droge huid in de winter?
Hoe houd je je huid stralend in het najaar? 5 tips tegen een droge huid.
Voorkom baarmoederhalskanker: een uitstrijkje kan je leven redden
Met een uitstrijkje is baarmoederhalskanker makkelijk op te sporen. Ook de voorstadia ervan, waarin de ziekte nog heel beperkt of nog niet ontwikkeld is, worden via deze test opgespoord. Je hebt dan nog geen kanker en een eenvoudige behandeling is vaak al genoeg om te voorkomen dat je wel baarmoederhalskanker krijgt. Waarom deelnemen aan het […]
5 tips om van Blue Monday een positieve dag te maken
Heb je al gehoord van Blue Monday? De derde maandag van januari wordt bestempeld als de somberste dag van het jaar. Deze bewering is echter niet wetenschappelijk onderbouwd. Toch duikt deze term elk jaar op in de media en wordt commercieel benut. Zo wordt Blue Monday gebruikt als aanleiding voor het promoten van reizen begin januari, een normaal gesproken […]
Wat zijn de voordelen van een maand zonder alcohol?
Heb je je ooit afgevraagd wat er gebeurt als je stopt met drinken? Zelfs voor maar één maand? De effecten zijn verrassend en positief. Denk aan je huid en je gewicht, maar ook aan je slaapkwaliteit en energieniveaus. Wat gebeurt er precies met je lichaam als je 30 dagen geen alcohol drinkt? Wat doet geen […]
Hoe kies je een goede lipbalsem tegen droge lippen?
Waarom krijgen we droge lippen in de winter? En wat kun je eraan doen?
Hoe herken je het verschil tussen griep en verkoudheid?
Een verkoudheid wordt vaak een “griepje” genoemd. Maar een echte griep is veel ernstiger dan een onschuldige verkoudheid. Hoe herken je het verschil tussen verkoudheid en griep? Daar is een eenvoudige test voor. Verschil griep verkoudheid Van een verkoudheid kun je niet zeggen wanneer die begonnen is. Plots ben je aan het snotteren en valt […]
Voorjaarsmoeheid: wat doe je eraan?
De lente: je denkt aan nieuw leven en een frisse start. Toch is het niet altijd rozengeur en maneschijn. Voorjaarsmoeheid ligt op de loer. Wat is voorjaarsmoeheid precies? En hoe ga je ermee om? Herken de signalen Voel je je uitgeput bij de start van de lente? Symptomen als vermoeidheid, prikkelbaarheid en hoofdpijn kunnen wijzen […]