Zweetvoeten

Verspreid over de huid zitten zweetkliertjes die zweet produceren. Deze zijn nodig om de temperatuur van het lichaam te regelen. Bij overmatig zweten is er een aanvalsgewijze of constante overproductie van zweet, zonder dat dit nodig is voor de temperatuurregeling. Gelukkig bestaan er middeltjes (spray, roller, oplossing) om deze overproductie in de kiem te smoren.

Wat misschien nog vervelender is dan het zweten zelf, zijn de onaangename geurtjes die er vaak mee gepaard gaan. Bepaalde bacteriën en schimmels hebben niets liever dan een warme, vochtige omgeving. Niet het zweet maar deze microben zijn dus eigenlijk verantwoordelijk voor de vieze geur.

Met volgende tips en hulpmiddeltjes ben je voortaan van alle ongemakken verlost!

Tips

• Was je voeten minstens 1x per dag. Dit kan gewoon met water en een huidvriendelijke zeep. Of bij geurtjes met een speciale zeep die de microben doodt (bv. (rode) Iso-Betadine zeep, Hibiscrub zeep, …). Vergeet ze nadien zeker niet goed af te drogen (ook tussen de tenen!)
• Draag goed ventilerende schoenen en laat je schoenen na gebruik telkens goed verluchten. Wissel bij voorkeur elke dag van paar.
• Verminder de hoeveelheid zweet door gebruik te maken van een antiperspirant (bv. Deocrème van Louis Widmer, Axitrans voetspray, ..) deze gaan de overproductie van zweet tegen en zorgen tegelijk voor een aangename geur. Voor het beste resultaat gebruik je deze producten best ’s avonds op het moment dat je het minste zweet.
• Inlegzooltjes of boorzuurschilfers kunnen het geproduceerde zweet absorberen zodat je schoenen en voeten droog blijven.
• Daktarin spray of poeder werkt niet alleen schimmeldodend op je voeten, maar kan je ook in al je schoenen en sokken gebruiken om deze schimmelvrij (geurvrij) te maken.

Meer vragen over zweetvoeten, vieze geurtjes of één van bovenstaande producten? Kom dan zeker langs in één van onze apotheken. We helpen je graag verder!